Zimski športni dan

ZIMSKI ŠPORTNI DAN – TOREK, 28. 2. 2017V torek, 28. februarja 2017, bomo izvedli športni dan (obveznost OIV in ID). Vsak dijak se mora udeležiti ene izmed navedenih dejavnosti.

1. SMUČANJE + DESKANJE: Mariborsko Pohorje – Areh

Cena smučarske karte je 12,00 EURZbirališče :                  ob 9.00 uri na spodnji postaji vzpenjače.

2. PLAVANJE, VATERPOLO, VODNA ODBOJKA, VODNA KOŠARKA: bazen Ruše

Poleg plavanja boste z animatorjem spoznali tudi razne igre z žogo v vodi.

Vodi: animator bazena

Cena:                          4,70 EURZbirališče:                   ob 8.30 na kopališču

3. FITNES:  v prostorih novega Fit centra Ruše (nekdanji Cezam), za 2., 3. In 4. letnike

Vodi:                          inštruktor fitnesa

Cena:                          3,00 EURZbirališče:                   ob 8.30 v fitnesu (obvezna brisača)

4. POHOD: Ruše na MartnicoZbirališče:                   ob 8.30 uri pred šolo v primerni opremi

5. GIMNASTIKA: gimnastična dvorana Ruše

Vodi:                          vaditelj gimnastike

Cena:                          2,00 EUR

Zbirališče:                   ob 8.30 uri v gimnastični dvorani

 6. AEROBIKA: bazen Ruše (prostori bivšega fitnesa)

Vodi:                           inštruktor aerobike (ga. Nataša)

Cena:                          2,00 EURZbirališče:                   ob 8.30 na recepciji bazena

7. GYM STICK VADBA: bazen Ruše (prostori bivšega fitnesa)

GYMSTICK je enostaven in učinkovit vadbeni pripomoček s katerim lahko kombiniramo vaje za moč  mišic, aerobno vadbo in vadbo za stabilnost trupa.   Gymstick je sestavljen iz lahke palice in para gumijastih cevk. Z njim lahko simuliramo različne aktivnosti, kot so dvigovanje uteži, veslanje, oponašanje različnih gibov v športu. Vadba z Gymstickom izboljša moč, gibljivost, ravnotežje in s pomočjo posebnih vadbenih oblik tudi vzdržljivost.

Vodi:                          gym stick inštruktor g. Komac.

Cena:                          2,00 EURZbirališče:                   ob 10.0 na recepciji bazena

8. BADMINTON – turnir dvojic

Vodi:                          Tina Šljivar

Zbirališče:                   ob 8.30 v športni dvorani

(Iz vsakega razreda samo dva dijaka).

 

Sezname dijakov po izbranih aktivnostih oddajo predstavniki razredov v petek, 17.2.2017 do 13.00 ure,  prof. Tini Šljivar.